Bevor du in die Sonne gehst, greifst du bestimmt zur Sonnenmilch, um deinen Körper so gut es geht vor den gefährlichen UV-Strahlen zu schützen. Doch eine Stelle wird beim Eincremen gerne vergessen – und das sind die Lippen. Auch wenn du dein Gesicht mit einer schützenden Sonnencreme bedeckst, bekommen die Lippen oftmals nur wenig davon ab. Dann ist ein Sonnenbrand auf den Lippen schnell passiert. Erfahre, wie du die zarte Haut bestmöglich schützen kannst.
Sonnenbrand auf den Lippen und wie er entsteht
Für gewöhnlich kennt man sonnenverbrannte Haut auf den Armen, dem Rücken, an den Beinen oder auf den Schultern. Dabei ist es gar nicht so ungewöhnlich, dass du auch auf den Lippen einen Sonnenbrand bekommen kannst. Denn meist werden diese beim Auftragen der Sonnenmilch nur stiefmütterlich bedacht. Da die Haut an den Lippen besonders dünn ist, ist sie auch sehr lichtempfindlich und bedarf eines besonderen Schutzes.
Unsere Haut schützt sich normalerweise mit der Produktion von Melanin gegen die gefährlichen Sonnenstrahlen. Melanin ist ein Farbpigment, das unsere Haut an den Stellen bildet, die intensiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Unsere Haut wird braun und enthält dadurch einen gewissen hauteigenen Schutz vor UV-Strahlung. Dieser ersetzt jedoch nicht die Sonnenmilch mit einem hohen Lichtschutzfaktor.
Die Haut an den Lippen kann jedoch kein Melanin bilden, sie bräunen also nicht und haben somit keinen Eigenschutz vor der Sonne.
Wie behandelst du einen Sonnenbrand auf den Lippen?
Die folgenden Symptome für einen Sonnenbrand auf den Lippen können bis zu 24 Stunden nach dem Sonnenbad auftreten:
- Deine Lippen sind röter als normal.
- Deine Lippen sind trocken, es können sich auch Krusten bilden.
- Deine Lippen sind geschwollen.
- Die Haut an den Lippen reagiert empfindlich auf Berührungen.
- Auf deinen Lippen bilden sich Bläschen.
Wie bei einem Sonnenbrand an anderen Körperstellen klingen in milden Fällen auch diese Symptome in der Regel innerhalb weniger Tage wieder ab. Du kannst die zarte Haut an den Lippen am besten mit einem feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam behandeln. Trinke zudem ausreichend Wasser und meide in den nächsten Tagen die Sonne.
So schützt du deine Lippen vor der Sonne
Damit es gar nicht erst zu einem Sonnenbrand auf den Lippen kommt, solltest du entsprechend vorbeugen. Denn jeder Sonnenbrand – egal an welcher Körperstelle – erhöht das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.
Bevor du also das nächste Mal in die Sonne gehst, solltest du einen speziellen Lippenpflegestift mit einem hohen Lichtschutzfaktor auftragen. Übrigens ist dieser nicht nur in den Sommermonaten sinnvoll. Auch in den anderen Jahreszeiten kann die Sonne deine Lippen schädigen.
Denke daran, die Lippen mit dem Pflegestift regelmäßig nachzucremen. Wenn du isst, sprichst oder trinkst, nutzt sich das schützende Produkt schnell ab. Ein Hut mit breiter Krempe kann dein Gesicht und somit auch deine Lippen zusätzlich vor der Sonne schützen. Und, wenn es möglich ist, vermeide um die Mittagszeit den Aufenthalt im Freien.
Es ist vielleicht ein schwacher Trost: Aber all diejenigen, die eher schmallippig durchs Leben gehen, bekommen seltener einen Sonnenbrand auf den Lippen als Menschen mit einem volleren Kussmund.
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Quelle: utopia.de
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